1500m / 4分00秒
400mは64秒、200mは32秒
1500mを4分00秒で走る均等ペースは、1kmあたり2分40秒です。
この条件で開く400mトラック / ロード
ペース・ラップ計算
目標タイムから通過タイムを確認
800m・1500m・3000m・5000m・10000mなどの目標タイムを、100m・200m・400mごとの均等なラップに換算します。1kmペースからゴールタイムを逆算することもできます。
表示するラップは一定ペースで走った場合の計算値です。実際のレースでは、スタート、位置取り、起伏、風、レース展開によって区間タイムが変わります。
代表例
5000m / 15分00秒
400mは72秒、1kmは3分00秒
5000mを15分00秒で走る均等ペースの通過タイムを確認できます。
この条件で開くよくある質問
ラップと通過タイムの違いは何ですか？
ラップは区間ごとの所要時間、通過タイムはスタートからその地点までの累計時間です。このツールでは両方を並べて表示します。
1500mを400mごとに分けると最後はどうなりますか？
400mを3周した1200mの後に、残り300mを別の区間として表示します。端数距離を切り捨てることはありません。
マラソンや任意の距離にも使えますか？
使えます。ハーフマラソンとマラソンのプリセットに加えて、100mから100kmまでの任意の距離をメートル単位で入力できます。